un de nos usagers

Instinct de survie : tromper le destin sur les plus hauts sommets du monde

instinct_survieGabriel Filippi
2016
927.96522 F483i

«La plupart des auteurs de grands récits d’aventures racontent ce qu’ils ont fait. Très peu vous disent pourquoi ils ont fait tout ça et comment tout cela les a changés. L’histoire de Gabriel Filippi est une exploration fascinante qui appartient au second genre.» Cathal Kelly, The Globe and Mail La survie a un prix Dans Instinct de survie, Gabriel Filippi, l’un des plus grands alpinistes du Canada, décrit le parcours stupéfiant qui l’a amené à affronter la beauté sublime de la nature et la cruelle indifférence du destin. Moments forts, exploits remarquables et pertes dévastatrices ponctuent un récit passionnant qui se déroule sur six continents. Au cours d’une vingtaine d’années passées à escalader les plus hautes montagnes de la planète, l’alpiniste a notamment échappé au pire désastre de l’histoire de l’Everest et à une attaque des talibans qui, sur une montagne du nord du Pakistan, a emporté dix de ses compagnons alpinistes. Gabriel Filippi survit. Encore et toujours. Inoubliable témoignage de persévérance et de réussite, Instinct de survie permet de comprendre pourquoi certaines personnes tentent inlassablement d’atteindre les sommets du monde. Et en quoi chacune de ces expériences transforme leur vie à jamais. GABRIEL FILIPPI est le seul Québécois à avoir escaladé l’Everest par ses deux versants. Il a également réussi l’épreuve de l’Ironman, en plus d’être un grand-père, un conférencier chevronné et un ambassadeur de Lac-Mégantic, sa ville natale.

Comment le faire craquer en dix leçons

craquer_leconsJoanna Bolouri
2015
ROMAN B693c

Lassée de ses échecs sentimentaux, Catriona Buchanan, une femme de 36 ans qui élève seule sa fille à Glasgow, décide de suivre à la lettre les préceptes d’un guide de séduction en dix points. Métamorphosée en femme idéale, Cat rencontre un certain succès, mais elle a dû laisser de côté sa véritable personnalité.

Règne animal : roman

regne_animalJean-Baptiste Del Amo
2016
ROMAN D336r

Au cours du XXe siècle, l’histoire d’une exploitation familiale vouée à devenir un élevage porcin. En deux époques, cinq générations traversent les grands bouleversements historiques, économiques et industriels.

Parce que je t’aime

je_taimeGuillaume Musso
2007
ROMAN M989p

Layla, une petite fille de cinq ans, disparaît dans un centre commercial de Los Angeles.
Ses parents, brisés, finissent par se séparer. Cinq ans plus tard, elle est retrouvée à l’endroit exact où on avait perdu sa trace. Elle est vivante, mais reste plongée dans un étrange mutisme. A la joie des retrouvailles, succèdent alors les interrogations. Où était Layla pendant cette période ? Avec qui ? Et surtout pourquoi est-elle revenue ?

Et tombent les filles

tombent_fillesJames Patterson
1996
ROMAN P317e

Le retour d’Alex Cross, le détective du Masque de l’araignée. Plongé dans un labyrinthe où le mal n’est jamais où on le croit, ce géant noir, docteur en psychologie, amoureux du jazz, incarne le policier des années 90, dont la démence urbaine est le lot quotidien.

Comment être heureux– et le rester : une méthode scientifiquement prouvée

comment_heureuxSonja Lyubomirsky
2008
152.42 L998c

Augmenter votre bonheur de 40 %, c’est possible ! Sonja Lyubomirsky, directrice du laboratoire de psychologie positive de l’université de Californie, l’a démontré après dix-huit années de recherches auxquelles ont participé des centaines d’étudiants et des milliers de patients volontaires. Ces 40 % sont la part de bonheur qu’il est en votre pouvoir de changer, quels que soient votre héritage génétique et les circonstances de votre vie. Tout d’abord, déterminez où vous en êtes – déprimé(e), stressé(e), pas trop mal dans votre peau, plutôt heureux(se), etc. ? – en effectuant les tests inédits que vous propose l’auteur. Vous saurez d’où vous partez. Puis faites le test d’auto-évaluation qui vous permettra de sélectionner, parmi douze stratégies gagnantes, celles qui sont les plus adaptées à votre tempérament et à vos valeurs. Ce qui vaut pour l’un(e) ne vaut pas pour l’autre ! Vous doutez de l’efficacité de conseils et de préceptes maintes fois entendus à propos de la gratitude, l’optimisme, la générosité, le pardon, la poursuite des objectifs, etc. Sachez que toutes les stratégies retenues dans cet ouvrage ont été largement testées, mises à l’épreuve par des équipes de chercheurs, tous spécialistes de psychologie. Vous découvrirez qu’une activité n’est payante qu’à certaines conditions et appliquée selon un certain rythme. Ce livre vous aidera à trouver la cadence qui est la vôtre, à varier vos activités, à produire des efforts continus. Ainsi, vous échapperez à la routine et au découragement. Vous éviterez même de vous habituer au bonheur, comme on s’habitue à toute chose… Sonja Lyubomirsky veut plus que votre bonheur. Elle veut que votre bonheur dure !

So much pretty : roman

so_much_prettyCara Hoffman
2012
ROMAN H699s

Dans l’Etat de New York en pleine crise économique, la journaliste Stacy Flinn enquête sur la disparition d’une jeune serveuse. Cette affaire passionne également une adolescente, Alice dont les parents sont loin de comprendre ce qu’elle ressent. Premier roman.

Secrets des gens actifs, efficaces et équilibrés

secrets_gens_equilibresPatrick Leroux
1999
650.1 L618s

Avez-vous parfois le sentiment de perdre votre vie à vouloir la gagner ? Vous arrive-t-il d’avoir l’impression de manquer d’heures à la fin de vos journées ou d’être trop occupé pour faire ce que vous aimeriez vraiment faire ? Si c’est le cas, ce livre est pour vous. Dans cet ouvrage remploi d’idées pratiques et originales vous apprendrez à :

– Identifier et mettre en priorité vos valeurs les plus importantes ;
– Vous fixer des objectifs motivants ;
– Augmenter significativement votre productivité au travail ;
– Reprendre le contrôle de votre vie ;
– Dominer votre stress et à retrouver votre équilibre

Si réussir sa vie est aussi important pour vous que réussir dans la vie, ce livre vous est destiné. Les idées simples et à la fois puissantes que contiennent cet ouvrage transformeront pour toujours la façon dont vous gérer votre temps et vous apporteront le succès personnel et professionnel que vous recherchez.

Les moitiés d’Alice

moities_aliceJudith Itzi
2014
ROMAN I91m

Alice Fillières, huit ans, est dotée d’une imagination débordante et d’un altruisme particulier, qui la pousse à soigner les gens et les animaux blessés autour d’elle. Elle possède également une drôle de manie, celle de ne manger que la moitié de ses repas. Son père, autoritaire, ne comprend pas cette habitude, qu’il attribue à un manque d’attention, alors que sa mère l’envoie consulter des « spéléologues de l’esprit ».

Au travers des événements qui parsèment son quotidien, dont son arrivée dans une nouvelle école et la maladie d’Elisabeth, sa meilleure amie, elle tentera de percer les secrets de sa famille et de surmonter diverses épreuves. Avec l’aide de sa tante Astrid, qui ne fait rien comme tout le monde, et d’Alex, un nouvel élève qui fait apparaître des papillons dans son ventre, elle parvient à affronter l’inconnu et le monde avec courage.

À lire!

Un livre qui nous «attache» du début à la fin.
Coup de coeur d’un usager

Contre Dieu

contre_dieuPatrick Senécal
2010
S475c

Que se passe-t-il dans la tête d’un homme lorsqu’il perd, tout d’un coup, toutes ses raisons de vivre ? Quand tout ce qu’il a construit s’effondre? Que se passe-t-il quand on ne comprend pas pourquoi le sort s’acharne sur nous? Qu’est-ce qui nous retient, maintenant que tout est fini, qu’on n’a plus rien, de ne pas devenir monstrueux ? Sur quoi construit-on sa vie lorsque plus aucune morale ne trouve prise sur nous ? Ta maison devient trop grande, tes amis commencent à t’énerver, tu disparais, tu te caches, tu coupes les ponts avec ta réalité, tu n’as même plus envie de voir ta propre famille.
Tu ne cherches aucune aide, tu ne cherches personne. Tu ne veux plus rien. Tu as des idées noires, très noires. Et tu te mets à chercher un responsable. Et finalement, tu le trouves. Mais tu ne peux rien contre Lui.

Patrick Senécal nous livre ici un roman fulgurant, un Coup de tête au sens le plus strict du terme ! [Renaud-Bray]